Vlog 17 – Kickboksen met Rayen Simson (Dutch)

Rayen Simson is achtvoudig wereldkampioen kickboksen. Vandaag neem ik jullie mee naar mijn kickbokstraining. Enjoy!

 

www.dancyfood.nl


Related Posts

Hoe zit het nou met Buikspieren? (Dutch)

Hoe zit het nou met Buikspieren? (Dutch)

Bijna iedereen wilt een sixpack. 1 van de dingen die je het vaakst hoort in de sportschool of van iemand die sport is “Ik wil een sixpack!”. Maar wat is een sixpack en hoe zit het nou precies met je buikspieren? Is het 1 spier […]

Tips voor beginnende hardlopers (Dutch)

Tips voor beginnende hardlopers (Dutch)

De meeste mensen die willen gaan sporten, beginnen vaak met hardlopen. Het is gratis, het kan overal en is goed voor je conditie en gezondheid. Maar als je dit nog nooit hebt gedaan, waar begin je dan? Hoelang moet je lopen? Hoe snel? Wat kun […]



Leave a Comment

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.


en English