Category: All Food

Recept Focaccia & gepofte aubergine – sterrenchef Alain Alders (Dutch)

Vorige week ben ik gaan koken met sterren chef Alain Alders. Alain heeft een Michelin ster. Dit houdt in dat hij 1 van de allerbeste koks is en dus ook ECHT super lekker en goed kan koken. De reden dat we samen zijn gaan koken…

3 x heerlijke Infusion Thee (Dutch)

3 x heerlijke Infusion Thee (Dutch)

De marks & Spencer heeft vaak leuke dingen op de food afdeling. Zo vond ik laatst ook deze schattige doosjes met thee. Ik heb drie smaken gehaald ‘Calming’, ‘Strawberry & Rasberry’ en ‘Detox’. Ik vind de verpakking er super schattig uitzien en was ook erg…

Superfoodies Lunch (Dutch)

Superfoodies Lunch (Dutch)

Er wordt mij vaak gevraagd wat ik zoal eet. Ik probeer zo gezond en gevarieerd mogelijk te eten. Op mijn Twitter deel ik vaak foto’s en easy mini-recepten van mijn eten. Laatst had ik een heerlijke superfood lunch, die ik graag met jullie deel. Dit…

Verse groenten en fruit van Gezond Gemak (Dutch)

Verse groenten en fruit van Gezond Gemak (Dutch)

Dat groente en fruit belangrijk is weten we allemaal. Dat je het dagelijks moet eten ook. We hebben bijna allemaal de zin ‘eet je groenten!’ wel eens van onze ouders gehoord. Laatst ontving ik een iets heel leuks en lekkers. Een hele doos vol met…

Review Thrive Vitamins (Dutch)

Review Thrive Vitamins (Dutch)

We hebben allemaal vitaminen en mineralen nodig. Veel van deze krijg je bij een gebalanceerd dieet binnen via je voeding. Maar vaak is dat lang niet genoeg om alles binnen te krijgen. Dit kan verschillende oorzaken hebben: Allergieën, gebrek aan bepaalde voeding, geen eetlust, een…

So Choco Chocoladeletters (Dutch)

So Choco Chocoladeletters (Dutch)

Pepernoten, marsepein, kruidnoten en chocoladeletters. De winkels liggen er alweer helemaal vol mee. Ik vind het altijd vooral moeilijk voor van de chocolade kruidnoten en chocoladeletters af te blijven. En laatst kreeg ik een ontzettend leuke en lekkere chocoladeletter van So Choco! So Choco verkoopt…

De Vegetarische Slager (Dutch)

De Vegetarische Slager (Dutch)

Onlangs ben ik naar de opening van De Vegetarische Slager in Amsterdam gegaan. Zelf kom ik uit Den Haag en ben misschien wel 1000 keer langs de Haagse Vegetarische Slager gelopen, maar was nog nooit naar binnen gegaan. Waarom niet? Geen idee! Bij de opening…

5 kruiden die helpen bij afvallen (Dutch)

5 kruiden die helpen bij afvallen (Dutch)

In Nederland kunnen we zo goed als alle kruiden krijgen die er bestaan. Loop de eerste de beste supermarkt in en je ziet tientallen soorten kruiden naast elkaar staan. Het is niet alleen heel lekker om kruiden te gebruiken, heel veel kruiden hebben ook een…

Fruitsalades (Dutch)

Fruitsalades (Dutch)

Ik hou van fruitsalades! Het is net alsof je een hele kom met snoep hebt, maar het is gezond. Ik eet vaak een fruitsalade als ontbijt, als tussendoortje of voor als ik gewoon een lekkere snack wil. Het is snel klaar en je kunt het…

3 dagen NO sugar challenge (Dutch)

3 dagen NO sugar challenge (Dutch)

Een suikerverslaving. Ja, het bestaat echt! Ik heb onlangs een artikel geschreven over de gevolgen van suiker op je lichaam (lees hier het artikel over suiker). Maar wat nou als je zo erg gewend bent om suiker te eten en je het gevoel hebt dat…

Trek in een burger van Mc Donalds of Burger King? (Dutch)

Trek in een burger van Mc Donalds of Burger King? (Dutch)

We hebben allemaal wel iets van de gruwelverhalen over het vlees uit de burgers van fastfoodrestaurants gehoord. Maar hoe dat nou precies zit? Niemand die dat echt weet. De meesten van jullie hebben onderstaande foto vast wel eens eerder gezien. Een roze massa dat vlees…

Shrek Smoothie (Dutch)

Shrek Smoothie (Dutch)

Vandaag een heerlijke groene Shrek Smoothie! Wat dit een Shrek Smoothie maakt? De combinatie van ingrediënten klinken misschien zo op het eerste gezicht niet lekker maar dat is het wel. Dus niet oordelen voor je het hebt geproefd! Ohwja en hij is net zo groen…

FOTD: Spinazie (Dutch)

FOTD: Spinazie (Dutch)

Iedereen die is opgegroeid met de tekenfilm Popeye weet dat je van spinazie groot en sterk wordt. Door Popeye heb ik als klein kind vaak overenthousiast gereageerd als mijn moeder me spinazie gaf. Nu eet ik het vooral omdat ik het lekker vind, maar Popeye…

Waarom watermeloen geweldig is (Dutch)

Waarom watermeloen geweldig is (Dutch)

Watermeloen is zoet, gezond en heel erg lekker. Het is zo lekker dat het op snoep lijkt terwijl het eigenlijk supergezond is.

Courgettebodem pizza (Dutch)

Courgettebodem pizza (Dutch)

Een paar weken geleden plaatste ik het recept van een bloemkoolbodem pizza. Omdat ik daar zoveel leuke reacties op heb gekregen, deel ik vandaag het recept voor een clean pizza met een courgettebodem. Deze pizza is echt superlekker en daarnaast ook gewoon simpel te maken.…

Zoete Spinazie Salade (Dutch)

Zoete Spinazie Salade (Dutch)

Op warme dagen eet ik meestal gewoon een lekkere salade. Het is buiten al warm, dus heb ik minder trek in een warme maaltijd. Laatst ontdekte ik de combinatie van deze salade en ik moet zeggen dat het me erg goed bevallen is. Vandaag voor…

Carrot Cake Smoothie (Dutch)

Carrot Cake Smoothie (Dutch)

Carrot cake, worteltjestaart of hoe je het ook wilt noemen, het is heerlijk! Maar carrot cake past niet echt bij een clean eating lifestyle. Of toch wel? Als je de ongezonde ingrediënten van een carrot cake (zoals suiker) weglaat, houd je redelijk gezonde producten over.…

Warme Mexicaanse groente salade (Dutch)

Warme Mexicaanse groente salade (Dutch)

Je hebt honger, maar wilt niet een ongezonde boterham met hagelslag eten. Je hebt haast, dus een uitgebreide maaltijd maken zit er niet in. De oplossing? Mexicaanse groentemix! Bijna iedere supermarkt verkoopt wel een mexicaanse groentemix (bij de diepvries). Haal de volgende keer dat je…

How to: Makreel schoonmaken (Dutch)

How to: Makreel schoonmaken (Dutch)

Je staat bij de visboer en ziet een hele makreel liggen. Deze is niet alleen goedkoper dan de voorgesneden makreel, maar je krijgt ook nog is veel meer voor je geld. Alleen hoe maak je zo’n hele vis nou schoon? Dit is mijn manier om…

FOTD – Rode bieten (Dutch)

FOTD – Rode bieten (Dutch)

Bieten zijn 1 van de meest gezonde groenten die er bestaan, je kunt ze gerust een superfood noemen. Ze zitten boordevol goede vitaminen, mineralen en antioxidanten die ervoor zorgen dat je lichaam goed functioneert. Ze ondersteunen je hersenen, gaan veroudering tegen, verbeteren je concentratie en…

Waar kan je zwarte bonen kopen? (Dutch)

Waar kan je zwarte bonen kopen? (Dutch)

Sinds ik het recept van de zwarte bonen brownies online heb gezet, krijg ik steeds weer de vraag over waar je zwarte bonen kunt kopen. Ze zijn eigenlijk overal verkrijgbaar; Bij de groenteboer, toko, natuurwinkels en supermarkten. Zelf had ik de zwarte bonen van Goya…

Bloemkool Popcorn (Dutch)

Bloemkool Popcorn (Dutch)

Vandaag heb ik voor jullie een gezonde snack, namelijk bloemkool popcorn. Dit recept heeft een vriend me opgestuurd en natuurlijk moet ik iets als bloemkool popcorn uittesten. Het is lekker, maar zelf vindt ik het niet in de buurt komen van popcorn. Mijn testers vonden…

FOTD – Haring (Dutch)

FOTD – Haring (Dutch)

Op veel blogs kom je vaak een FOTD tegen, oftewel een Face Of The Day. Nu zullen jullie wel denken een haring face of the day?! Maar nee, het leek mij leuk om af en toe een ander soort FOTD te doen, een Food Of…

Gepofte zoete aardappel (Dutch)

Gepofte zoete aardappel (Dutch)

Yum! Zoete aardappels zijn lekker en gezond, daarom vertel ik jullie vandaag hoe je heel simpel gepofte zoete aardappels maakt!


en English