Book Review: ‘Wat zit er in uw eten?’

Book Review: ‘Wat zit er in uw eten?’

Tegenwoordig zijn we ons er allemaal meer van bewust dat we moeten letten op wat we precies eten. Wat er in ons eten zit en of het schadelijk voor ons kan zijn. Op ingrediëntenlijsten staan schadelijke ingrediënten vaak onder een andere naam zodat het ons niet afschrikt en we het alsnog gewoon eten. Wat niet weet wat niet deert toch? Niet dus! Het beste is om voedsel te eten zonder ingrediëntenlijst. Dus verse groenten en fruit. Hoe langer de ingrediëntenlijst, hoe meer troep er in je voeding zit. Hoe meer troep in je voeding, hoe meer je lichaam vervuilt raakt en hoe slechter dit is voor je gezondheid. Het is daarom erg belangrijk om te weten wat je precies binnenkrijgt. ‘Wat zit er in uw eten’ is een superhandig boekje waarin alle moeilijke ingrediënten namen staan uitgelegd. Wat het is, waar het slecht voor is en wat het kan doen in je lichaam.

Het boekje is klein genoeg om in je tas te doen, dus je zou het zelfs mee kunnen nemen tijdens het boodschappen doen. Ik kende het boek al heel lang en heb het nu al een tijdje. Iedere keer als ik iets op een ingrediëntenlijst zie staan waarvan ik geen idee heb wat het is, pak ik het boekje en zoek even op wat het precies is. Ook kan ik dan meteen zien of het wel of niet schadelijk is voor mijn lichaam.www.dancyfood.nl Het boekje kost 9,90 euro en is hier te koop.

#Ad

www.dancyfood.nl


Related Posts

Simpele lever en gal Detox (Dutch)

Simpele lever en gal Detox (Dutch)

Paaseitjes, chocolade-bunny’s en paas stollen. Pasen is voorbij en dat is het perfecte moment om je lichaam te cleansen met een detox. Velen hebben een negatief beeld van een detox, maar het is helemaal niet zo heftig als het klinkt. Ik probeer minimaal 1 keer […]

Book Review: ‘Eten om te winnen – Novak Djokovic’ (Dutch)

Book Review: ‘Eten om te winnen – Novak Djokovic’ (Dutch)

Het boek ‘eten om te winnen’ is geschreven door Novak Djokovic. De nummer 1 proftennisser van de wereld, die 7 grand slam toernooien heeft gewonnen. Een inspiratie en voorbeeld voor velen. Dit is ook zeker terug te lezen in zijn boek. Op de cover staat […]



Leave a Comment

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.