Hoi en welkom op Dancyfood! Mijn naam is Tatjana en ik ben op dit moment Miss Nederland. Om precies te zijn ben ik Miss Nederland 2013 & 2014 en ben ik Miss World Netherlands 2014. Ik heb het geluk gehad dat ik niet 1 maar 2 jaar Miss Nederland mocht zijn en wat heb ik ongelooflijk veel mooie dingen meegemaakt en geleerd. De Miss World verkiezing in 2014 was een fantastische ervaring en ik ben geëindigd in de top 25 van de 126 landen (ik had net te weinig punten voor de top 10). Daarnaast ben ik model, buikdanslerares, sport addict en hou ik ontzettend van eten. Vooral lekker eten natuurlijk. Mijn werk zorgt ervoor dat mijn lichaam er altijd in topvorm uit moet zien. Dit betekent dat ik goed op mijn voeding moet letten en veel sport. Ik heb mijn hele leven gesport. Vanaf dat ik kon lopen heeft mijn moeder mij leren buikdansen, wat ervoor heeft gezorgd dat ik hier nu zelfs les in geef. Actief ben ik dus altijd al geweest.

Tatjana Miss Nederland WorldIk ben deze blog begonnen omdat ik zelf vaak op engelstalige fitness & health blogs en websites zat. Toen ik iets soortgelijks in het Nederlands zocht, kon ik helemaal niets vinden wat ik leuk en interessant vond om te lezen. Het zijn dan toch vooral de standaard dieet- en afval websites wat je vindt. Ook kreeg ik veel berichten van meiden die op een hele ongezonde manier wilden afvallen om model te kunnen worden. Ik sta niet achter eetstoornissen en wil hier ook absoluut geen voorbeeld voor zijn. Daarom besloot ik om zelf een blog te beginnen, waar ik mijn geleerde kennis en de informatie die door mijn werk verkrijg met anderen kan delen. Ik vind het belangrijk dat anderen ook weten hoe je er een gezonde levensstijl op na kunt houden. Het gaat er namelijk niet om of je dik of dun bent, maar of je gezond en fit bent en je gelukkig kunt zijn met hoe je eruit ziet. En wie wilt dat nou niet? Je kunt op Dancyfood artikels vinden over o.a. gezond eten, sporten en van alles wat ervoor zorgt dat ook jij een gezonde levensstijl kunt hebben en je lekkerder in je vel zit. Want als je niet weet hoe dat moet, lijkt het zo moeilijk. Terwijl het eigenlijk makkelijk en ook heel leuk is! Daarnaast post ik artikelen over mijn leven.Tatjana Miss Nederland WorldIk heb de HBO opleiding European Studies afgerond met de richting International Business Management. Een leuke opleiding, waar ik nu eigenlijk niet zoveel meer mee doe. Ik heb hier wel ontzettend veel van geleerd. Het beste aan mijn opleiding was dat ik een jaar in Amerika heb gezeten. Ik heb een half jaar in San Antonio, Texas gestudeerd op ‘The University of the Incarnate Word’ en een half jaar stage gelopen bij het San Antonio AIDS Fonds. Waarom Texas? Ik mocht het land kiezen waar ik naartoe wilde en de universiteit werd door de school gekozen. Ik had geen idee wat ik moest verwachten, maar viel als een blok voor Texas en alles wat daarbij hoort. I LOVE TEXAS! Ik zou hier een half jaar studeren, maar vond het zo geweldig dat ik besloot ook mijn stage hier te volgen. Omdat ik een goed doel wilde steunen koos ik voor het AIDS fonds. Hier heb ik de meest geweldige en lieve mensen ontmoet. Ik heb dus zowel ‘college life’ als ‘working life’ in Texas meegemaakt en beide ervaringen waren absoluut geweldig. O'Neill/Next Model CompetitionNadat ik was afgestudeerd wilde ik een jaar niets doen. En precies een jaar later won ik de O’Neill One Way Runway contest. Hiermee heb ik onder andere een internationaal modellencontract bij topbureau Next Model Management gewonnen! Een droom die uitkwam! Vanaf dat moment begon mijn fulltime modellenavontuur. Ik deed hiervoor al wat modellenwerk, maar vanwege mijn studie nog niet fulltime. Ik reis nu de hele wereld over naar de mooiste plekken op aarde en mag dat mijn werk noemen. Zo heb ik o.a. een half jaar in Miami gewoond, wat echt supergaaf was. Hier heb ik heel veel dingen geleerd en ook weer veel nieuwe, leuke mensen leren kennen. Miami is warm, zonnig, vrolijk, mooi en vooral fun! Bijna iedereen in Miami ziet er gezond en fit uit. Door de strandmentaliteit zijn de mensen in Miami dan ook zo goed als elke dag in de sportschool te vinden. Geweldig om te zien hoe de mensen daar zo goed voor hun lichaam zorgen!Tatjana Miss Nederland WorldNadat ik een paar jaar als model had gewerkt, leek het mij wel leuk om een keer mee te doen aan een Miss verkiezing. Mijn moeder is vroeger Miss geweest en ik speelde vroeger altijd al met haar kroontjes en bekers. Ik wilde geen kleine lokale verkiezing doen en besloot om mezelf in te schrijven voor de Miss Nederland verkiezing. Niet geschoten is altijd mis. En ik blij dat ik dit heb gedaan, want ik heb gewonnen en heb nu de eer om twee jaar lang als Miss Nederland ons mooie land te vertegenwoordigen! Dit maakt mij ook de langst zittende Miss Nederland ooit! Wat een eer!! Tatjana Miss nederland World

Dankzij onder andere mijn werk heb ik geleerd hoe je lekker eten en gezond eten op een goede manier kan combineren. Gezond eten kan erg lekker zijn. Zo at ik bijvoorbeeld eerst vaak fastfood, maar heb ik daar nu eigenlijk nooit meer trek in. Dit omdat ik weet dat er gezonde alternatieven zijn, die ook veel lekkerder zijn. Het probleem is gewoon dat als je niet weet hoe je gezonder kan leven, het ook heel moeilijk lijkt. Maar dit is het echt niet!! Goed voor je lichaam zorgen is heel erg belangrijk en ik hoop jullie hierbij te kunnen helpen. Dus lees lekker mee en laat eventuele reacties, vragen en opmerkingen achter bij de comments. Voor pers-/advertentie aanvragen, informatie of als je producten op wilt sturen kun je naar de pagina contact en mij een mailtje sturen. Ik post dagelijks meerdere keren op mijn social media. Volg me als je benieuwd ben naar wat ik doe.

Instagram: Tjana
Twitter: Tatjanatweet
Facebook: Dancyfood
YouTube: DancyfoodChannel

LoveandKissesTatjanaSmall

 

 

(Photo’s by Joshua Rood)

24 Comments on About DancyFood

  1. Wat leuk Tatjana dat je een blog bent begonnen! Nu heb ik nóg een website die ik dagelijks moet checken, hehe. Ik ben benieuwd naar als je blogposts!

  2. Leuk! Idd nog een blog die ik elke dag moet checken ;p hihi Vind het wel grappig dat je net als Mascha bent begonnen dat je zocht naar een Nederlandse versie, niks kon vinden en toen zelf begon!

  3. Deze site komt echt als geroepen! Ik ben momenteel erg bezig met ‘clean eating’ en wat meer sporten, dus ik heb zeker wat aan je tips. Succes met alles!

  4. hee tatjana!
    Echt een superleuke blog zeg! Ik ben op de beautygloss party samen met een vriendin met jou en awisa op de foto geweest! die wil ik je graag mailen maar ik kan je mailadres nergens vinden? :(
    Liefs Britt

  5. Hoi Tatjana,

    Leuk om te lezen je blog. Ik ga binnenkort maar eens iets proberen te maken -:).
    Succes ermee!

    Liefs,
    Meredith

  6. Echt heel leuk dat je zelf een blog hebt! Ik was best wel benieuwd hoe je nou eigenlijk model bent geworden. Je verteld wel dat je tijdens je studie wel wat modellenwerk hebt gedaan maar dat het niet heel serieus was.
    Kan je me laten weten waar je dat dan deed en hoe je bent begonnen, want ik ben zelf al een paar keer gevraagd alleen kwam het op dat moment nooit goed uit met mijn gezondheid.
    Ik zou het echt geweldig vinden als ik een reactie van je kreeg!

    Liefs,
    Kim

  7. Hey Tatjana!

    Ik heb het gevoel dat ik jou al lang ken, omdat ik Mascha al jaren volg hihi.
    Echt tof dat je een blog bent begonnen, ik ben helemaal enthousiast en geinspireerd en ga je tips zeker gebruiken!

    Liefs Veerle

  8. Hoi Tatjana,

    Wat een goede blog,ik ga hem zeker volgen!
    En ik hoop je nog vaak in mijn lessen te zien :)

    Groetjes Wanda

  9. Wat een leuke intro. Je blog lijkt me zeer interessant. ik wil graag wat kilo’s kwijt en sport wel al veel. Dus misschien is clean eten voor mij ook een idee.

  10. “Dankzij onder andere mijn werk heb ik geleerd hoe je lekker eten en gezond eten op een goede manier kan combineren. Gezond eten kan erg lekker zijn. Zo at ik bijvoorbeeld eerst vaak fastfood, maar heb ik daar nu eigenlijk nooit meer trek in. Dit omdat ik weet dat er gezonde alternatieven zijn, die ook veel lekkerder zijn. Het probleem is gewoon dat als je niet weet hoe je gezonder kan leven, het ook heel moeilijk lijkt. Maar dit is het echt niet!!”

    Bedankt voor de verheldering Tatjana, ik ben het helemaal met je eens!

2Pingbacks & Trackbacks on About DancyFood

Reageer